sexta-feira

Ansiedade e Estresse no trânsito, dicas de Eni Peniche!

Ansiedade e Estresse no trânsito!

"O desequilíbrio contínuo criado pelo estresse, quando prolongado, pode gerar sintomas psicológicos e físicos que, consequentemente, resultarão em doença.  Para quem anda em ritmo acelerado a perda é em qualidade de vida.  Então, você deixa de desfrutar do quotidiano, priva-se da capacidade de ter prazer nas pequenas coisas que compõem o seu dia-a-dia..." -
 

                     Por, Eni Peniche - Neuropsicóloga e Coach

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